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たまご焼き、ソーセージ、ほうれん草の胡麻和え、アーモンドチーズ
たまごコーンチャーハン、ボロニアソーセージ、ほうれん草の胡麻和え、ポンカン
パエリア風ピラフ
里芋の味噌汁、白菜浅漬け、ごはん
ほうれん草とツナのスパゲッティ、人参とさつまいものきんぴら、はっさく
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